Terapia neurotaktylna Szczecin – wsparcie regulacji i rozwoju dzieci oraz dorosłych
Czym jest terapia neurotaktylna?
Terapia neurotaktylna to metoda pracy z układem nerwowym, oparta na odpowiednio dobranym, uporządkowanym dotyku. Jej celem jest wspieranie prawidłowego przetwarzania bodźców dotykowych oraz regulacji napięcia, emocji i zachowania.
Dotyk jest jednym z podstawowych zmysłów wpływających na poczucie bezpieczeństwa, świadomość ciała oraz zdolność do samoregulacji – zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Odpowiednio prowadzona terapia neurotaktylna może wspierać funkcjonowanie układu nerwowego na różnych etapach życia.
Dla kogo jest terapia neurotaktylna?
Terapia neurotaktylna przeznaczona jest zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, którzy doświadczają trudności w obszarze regulacji sensorycznej i emocjonalnej.
Terapia neurotaktylna dla dzieci
Polecana jest dzieciom, u których obserwuje się m.in.:
- nadwrażliwość lub podwrażliwość dotykową,
- trudności z regulacją emocji i napięcia,
- nadmierną ruchliwość lub wycofanie,
- problemy z koncentracją uwagi,
- trudności z zasypianiem i wyciszeniem,
- obniżone poczucie bezpieczeństwa,
- trudności adaptacyjne,
- zaburzenia integracji sensorycznej, szczególnie w obszarze dotyku.
Terapia neurotaktylna często stanowi uzupełnienie terapii Integracji Sensorycznej oraz innych form wsparcia terapeutycznego.
Terapia neurotaktylna dla dorosłych
Terapia neurotaktylna polecana jest również osobom dorosłym, które:
- żyją w przewlekłym stresie lub napięciu,
- mają trudności z wyciszeniem i relaksem,
- doświadczają napięć somatycznych i przeciążenia układu nerwowego,
- mają obniżone poczucie bezpieczeństwa w ciele,
- zmagają się z nadwrażliwością sensoryczną,
- chcą wesprzeć regulację emocjonalną i ogólne samopoczucie,
- poszukują łagodnej, nieinwazyjnej formy pracy z ciałem i układem nerwowym.
Terapia neurotaktylna dla dorosłych może być formą wsparcia w codziennym funkcjonowaniu, szczególnie w sytuacjach długotrwałego obciążenia psychicznego i emocjonalnego.
Jak wygląda terapia neurotaktylna?
Terapia neurotaktylna prowadzona jest w spokojnej, bezpiecznej atmosferze, z poszanowaniem granic dziecka lub osoby dorosłej. Ma formę delikatnego masażu wykonywanego przez ubranie, według określonych zasad i sekwencji.
Sesja terapeutyczna odbywa się przy relaksującej muzyce, a w przypadku dzieci często także przy audiobookach lub spokojnych opowieściach, które dodatkowo wspierają wyciszenie i poczucie bezpieczeństwa. Światło w gabinecie jest zazwyczaj przygaszone, co sprzyja regulacji układu nerwowego i obniżeniu poziomu pobudzenia.
Podczas terapii wykorzystywane są również dyfuzory z delikatnymi olejkami zapachowymi, dobranymi w sposób bezpieczny i nienachalny, aby wspierać relaks i komfort sensoryczny.
Sesja terapeutyczna:
- odbywa się indywidualnie,
- ma stałą, przewidywalną strukturę,
- dostosowana jest do aktualnych potrzeb klienta,
- sprzyja wyciszeniu i regulacji napięcia.
Zajęcia trwają zazwyczaj 40–50 minut.
Ile trwa terapia neurotaktylna?
Czas trwania terapii neurotaktylnej jest indywidualny i zależy od:
- rodzaju oraz nasilenia trudności,
- wieku osoby korzystającej z terapii,
- systematyczności spotkań,
- celu, z jakim zgłaszana jest potrzeba terapii.
Najczęściej terapia neurotaktylna prowadzona jest w cyklu trwającym od kilku miesięcy do około 1 roku, szczególnie wtedy, gdy celem jest długofalowa regulacja układu nerwowego.
Jednocześnie terapia neurotaktylna może być stosowana również doraźnie, w formie kilku sesji, np.:
- w okresach zwiększonego stresu lub napięcia,
- przy trudnościach z wyciszeniem i snem,
- jako wsparcie regulacji emocjonalnej,
- jako uzupełnienie innych form terapii.
Zakres i częstotliwość spotkań zawsze ustalane są indywidualnie, w zależności od potrzeb dziecka lub osoby dorosłej.
Rola rodziców i wsparcie domowe
W przypadku terapii dzieci ważnym elementem jest współpraca z rodzicami. W razie potrzeby przekazywane są proste techniki dotykowe, które mogą być bezpiecznie wykonywane w domu, np. w celu wyciszenia dziecka przed snem i wsparcia regulacji emocjonalnej.